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    现在大家的体力都已经透支了。

    “多吃点东西吧，互相放松一下肌肉，等我们出了电梯，就是真的没有任何一个地方再给我们休息了。

    到时候要一直跑到终点。”

    张龙也是把之前在山谷收集的一些水果，还有最后的两根能量棒拿出来，四个人平分了。

    果子都是一些比较小的酱果，在一连串的动作和打斗当中都已经被挤得不成样子了。

    大家也顾不上那些水果卖相有多惨，随便吃一点也能补充一些能量和营养以及水分。

    比什么都没的吃来的要好的多。

    然后也是两个人一组，互相放松一下腿部的肌肉。

    众所周知，长跑用到的肌肉是小腿后面的绯肠肌，短跑因为抬腿的幅度比较大。

    所以对大腿的肱四头肌以及后面的国绳肌都有影响。

    虽然他们这一路上几乎都是冲刺过来的，但是由于体能的限制，所以虽然在不停的跑，这主要被连累到的还是小腿的肌肉，这时候每个人的小腿都已经硬邦邦的像一块石头一样了。

    “天啊，我的小腿怎么这么硬，老这么跑，会不会小腿变粗啊？”

    也不光光是柳莉这么说就连张小童也是忍不住这么发问。

    王胜利也是忍不住吐槽。

    “都什么时候了，你们还在关注小腿会不会变粗。”

    这时候张龙也是安慰众人说道：“只要你们乖乖的听我的吩咐，就肯定不会变粗的。

    猪只不过是因为肌肉充血了，现在我们要进行按摩和放松。

    在按摩和放松之后，再进行一定程度的拉伸，这样就不会变粗了。”

    当然最重要的一点是进行按摩和放松之后，下面长距离的跑动才不会因为腿酸，最后拖了团队的后腿。

    在最后一段路由于要经过青铜宫殿，肯定是要避开那些小虫子的，所以到时候张龙和张小童都要各自背起一个人。

    体能在这时候也变得尤为重要。

    在进行了短暂的休息，也就是差不多十几分钟的样子吧，张龙才启动电梯往上升去。

    就在他们待在电梯里的时候，外面也是不断传来撞击电梯门的声音，并且张龙还听到了一个久违的声音。
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